À propos – Eat & Mind

Our story

Le Concept

Eat & Mind est le fruit de la passion commune pour le bien-être partagée par une mère et sa fille. En 2019, Laura Coquelle, diététicienne-nutritionniste, fonde cette initiative. Consciente de l’importance d’une approche holistique, elle décide d’enrichir son offre en intégrant la pratique du massage bien-être. Son objectif : permettre à ses patientes de se réapproprier leur corps en apprenant à l’apprécier à travers la sensation de plénitude que procure le massage. En 2023, l’aventure s’enrichit avec l’arrivée de Caty Coquelle, spécialisée en sophrologie, renforçant ainsi l’approche globale du bien-être proposée par Eat & Mind.

DIÉTÉTIQUE & MASSAGES

Bonjour et bienvenue sur Eat & Mind.

Je suis Laura Coquelle, diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition sportive. Je propose également des massages à mes patientes, car je crois en l’importance du lien entre le corps et l’esprit. Pour compléter mes compétences, je me suis formée à la médecine traditionnelle chinoise. Cette approche holistique de la santé me permet de prendre en compte l’équilibre global du corps et de l’esprit dans ma pratique.

J’ai obtenu un BTS Diététique sur 2 ans, puis j’ai suivi un Bachelor de 3 ans en nutrition sportive à l’EDNH de Lyon. Mes expériences incluent des stages au CERS de Capbreton, sur la base nautique de Bellecin, et au Ksius Gym Club de Lyon en 2019. En 2020, j’ai participé au projet United Expériences Club de Lyon, une expérience enrichissante.

SOPHROLOGIE

Je m’appelle Caty Coquelle, suite à plusieurs événements dans ma vie, je décide de me réorientée professionnellement dans le domaine du bien-être.

Depuis quelques années, je me suis tourné vers les techniques de développement personnel et notamment vers la méthode de sophrologie du professeur Caycedo. Cette approche m’a permise de découvrir l’importance de la connaissance de soi et de l’équilibre mental au quotidien.

Aujourd’hui, je souhaite vous accompagner dans votre quête de bien-être en créant pour vous un protocole personnalisé de sophrologie. Cette méthode, non intrusive, agit sur le corps et l’esprit, vous aidant à trouver vos propres ressources et à gagner confiance en vous.

NOUS TROUVER

16B Avenue Guy de Collongue,

69130 Ecully

CONTACT

Laura Coquelle : 06 48 72 98 47

laura.coquelle@eatandmind.com

Caty Coquelle : 06 86 98 38 70

cat.coq.b@gmail.com

HORAIRES

9h00 – 20h00

Du Lundi au Vendredi